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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:22:03 Uhr

01:45:02 Std.

01:45:09 Std.

01:43:55 Std.

01:43:17 Std.

127 / 180 bpm

53.80 km

30.7 / 63.5 km/h

1:57/km / 0:56/km

82 / 150 U/min

148 / 537 W

186 W [1.26]

0.79

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

845 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Interv 3X4MLineare Stei.200-370W4MP80T.

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