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p-mt Mann » Trainingstagebuch

06:46:42 Uhr

00:23:23 Std.

00:23:22 Std.

136 / 177 bpm

4.02 km

10.3 / 27.0 km/h

5:49/km / 2:13/km

343 m

ziemlich einfach (4 / 10)

362 kCal

Laufen

IB1: 72-78% (-150)

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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