Trainingsbeginn: 19:13:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:22 Std.

Herzfrequenz: 132 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 46.7 km/h

Pace: 3:08/km / 1:17/km

Höhenmeter: 263 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)