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Sibu Mann » Trainingstagebuch

08:07:40 Uhr

06:28:19 Std.

06:28:59 Std.

05:35:13 Std.

115 / 154 bpm

124.84 km

19.3 / 63.8 km/h

3:06/km / 0:56/km

1400 m

67 / 175 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4480 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

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39 Hausruck 125.1400.4600

Wolkig bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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