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Trainingseinheit
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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:18:54 Std.

141 / 166 bpm

12.80 km

9.7 km/h

6:11/km

sehr hart (7 / 10)

842 kCal

Laufen

Intervalltraining

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diverse IV auf der Umfahrungstrasse

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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