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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

12:43:02 Uhr

01:58:22 Std.

01:58:06 Std.

02:03:43 Std.

129 / 147 bpm

51.48 km

26.1 / 45.8 km/h

2:17/km / 1:18/km

180 m

84 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

1621 kCal

Rennrad-2 Roubaix

Grundlagetraining 1

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Wolkig bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


in Katzelsdorf Pietsch und Claudia getroffen ab St.Egyden GW, neus Laufrad einfahren

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