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Trainingseinheit
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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:38:00 Uhr

02:38:46 Std.

154 / 181 bpm

33.97 km

13.1 / 53.0 km/h

4:34/km / 1:07/km

837 m

etwas härter (5 / 10)

1666 kCal

MTB

Krafttraining

Wald

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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