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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:03:26 Uhr

00:34:10 Std.

00:33:57 Std.

131 / 156 bpm

12.87 km

22.6 / 95.5 km/h

2:39/km / 0:37/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

320 kCal

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Ausdauertraining

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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