Trainingsbeginn: 09:03:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:57 Std.

Herzfrequenz: 131 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 95.5 km/h

Pace: 2:39/km / 0:37/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)