Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Luluriel Frau » Trainingstagebuch

16:38:05 Uhr

00:40:00 Std.

00:39:54 Std.

136 / 152 bpm

2.96 km

4.4 / 8.6 km/h

13:38/km / 6:58/km

ziemlich einfach (4 / 10)

237 kCal

Laufen

Ausdauertraining GA-1

Nike Vomero 4 kaufen

Regen bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Blöde Waage, blödes Pace. Aber das laufen im Regen war schon toll, auch wenn ich lahm wie einer Schnecke war :(

Der blöde Puls war ständig zu hoch. Hatte Anzeichen von Ziehen in der linken Achillessehne (letzten 10 min, jedoch nur manchmal)

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.