Trainingsbeginn: 08:40:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:08 Std.

Herzfrequenz: 129 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 46.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:17/km

Höhenmeter: 167 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)