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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:40:23 Uhr

00:34:15 Std.

00:34:08 Std.

129 / 149 bpm

12.84 km

22.5 / 46.5 km/h

2:40/km / 1:17/km

167 m

ziemlich einfach (4 / 10)

320 kCal

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Ausdauertraining

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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