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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:10:00 Uhr

02:40:00 Std.

02:35:52 Std.

140 / 165 bpm

85.00 km

31.9 / 60.0 km/h

1:52/km / 1:0/km

636 m

200 / 220 W

sehr hart (7 / 10)

2300 kCal

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2:45 GA mit Tony Thurtalrunde

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