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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

08:26:49 Uhr

00:45:03 Std.

00:45:04 Std.

00:45:04 Std.

146 / 176 bpm

8.62 km

11.5 / 19.3 km/h

5:13/km / 3:06/km

54 m

85 / 99 U/min

sehr hart (7 / 10)

570 kCal

RUN

WSA Spitzenbereich

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Lauf Intervalle 1000er

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

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