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swissmade Mann » Trainingstagebuch

17:18:15 Uhr

02:47:54 Std.

02:50:32 Std.

02:32:51 Std.

02:32:06 Std.

127 / 164 bpm

77.45 km

27.7 / 72.3 km/h

2:09/km / 0:49/km

1294 m

73 / 143 U/min

217 / 510 W

231 W [1.06]

1026 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Pfannenstiel Stufentraining

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