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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:41:54 Uhr

00:35:01 Std.

00:35:18 Std.

00:34:02 Std.

116 / 137 bpm

14.11 km

24.2 / 42.4 km/h

2:28/km / 1:24/km

42 m

69 / 86 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

622 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Wolkig bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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