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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:25:00 Uhr

00:35:00 Std.

117 / 126 bpm

13.80 km

24.0 / 25.0 km/h

2:30/km / 2:24/km

60 / 70 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

639 kCal

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Ausdauertraining

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Im Zimmer

Indoor bei 20.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Stufe 0 bis 3;

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