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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

19:25:08 Uhr

01:03:14 Std.

01:03:15 Std.

01:03:15 Std.

01:03:15 Std.

145 / 175 bpm

42.28 km

40.2 / 56.9 km/h

1:29/km / 1:03/km

64 m

80 / 98 U/min

258 / 653 W

275 W [1.07]

1.10

1031 kCal

Ergo

Intervalltraining

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