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carbonracer Mann » Trainingstagebuch

15:55:00 Uhr

00:40:00 Std.

20.00 km

etwas härter (5 / 10)

300 kCal

Spinning/Ergometer

GA2

Trainingsrolle / Ergometer

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Eine Stunde auf dem Spinning-Bike. Naja, eben nicht ganz. Hab ich nicht mehr durchgehalten. Ich war nur noch platt...

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