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Hozigo Mann » Trainingstagebuch

10:07:51 Uhr

03:46:56 Std.

03:49:36 Std.

137 / 174 bpm

87.57 km

23.2 / 48.8 km/h

2:35/km / 1:13/km

415 m

etwas härter (5 / 10)

4034 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


21 Km Zeitfahrtraining 7 Km voll gegen Wind

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