Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:16:07 Uhr
02:45:09 Std.
02:45:12 Std.
02:41:21 Std.
142 / 167 bpm
79.29 km
28.8 / 55.7 km/h
2:05/km / 1:04/km
402 m
83 / 112 U/min
sehr hart (7 / 10)
2833 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
S-Works
zur Silke
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
sehr hart (7/10)
bis zur Silke GW dann SW ab asserwerk bis Schwarzau RW bis Furtenbach SW dann RW, starker Wind