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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

18:53:51 Uhr

00:44:15 Std.

157 / 168 bpm

7.73 km

10.5 / 16.7 km/h

5:42/km / 3:35/km

73 m

ziemlich einfach (4 / 10)

577 kCal

Laufen

GA 1 - HF 134 - 144

Sonnig, heiter bei 17.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Super Einheit. Das lässt hoffen. Wenn es so weiter geht bin ich etwas besser gestimmt was den Berlin Marathon angeht.

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