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FELICE Mann » Trainingstagebuch

07:04:00 Uhr

04:35:14 Std.

123 / 179 bpm

99.36 km

21.7 / 55.1 km/h

2:45/km / 1:05/km

417 m

70 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

2020 kCal

Rennrad STRASSE

AUSDAUER

ALAN 39/53 kaufen

TELFS retour

Wolkig bei 24.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ibk Firma Ibk Telfs Ibk Firma Ibk
Gerhard Telfs retour mitgefahren
Felix danach mit mir noch in die Firma ...dann über Völs nach Hause, volle Pulle da ist er nicht mehr mitgekommen....

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