Trainingsbeginn: 18:49:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:34 Std.

Herzfrequenz: 130 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.82 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 47.4 km/h

Pace: 3:18/km / 1:15/km

Höhenmeter: 320 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)