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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:47:00 Uhr

00:35:07 Std.

00:35:29 Std.

00:33:12 Std.

117 / 156 bpm

14.99 km

25.6 / 38.4 km/h

2:20/km / 1:33/km

30 m

71 / 83 U/min

sehr leicht (3 / 10)

587 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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