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jeha Mann » Trainingstagebuch

12:57:32 Uhr

00:20:50 Std.

161 / 168 bpm

4.50 km

13.1 / 22.1 km/h

4:34/km / 2:42/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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