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jeha Mann » Trainingstagebuch

08:45:00 Uhr

05:00:00 Std.

131 / 174 bpm

117.00 km

23.0 / 60.0 km/h

2:36/km / 1:0/km

1000 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Schevenhütte-Simmerath-Hürtgenwald »

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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