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StilfserJoch Mann » Trainingstagebuch

16:05:13 Uhr

02:18:49 Std.

02:18:51 Std.

02:18:51 Std.

116 / 138 bpm

43.45 km

18.8 / 43.8 km/h

3:11/km / 1:22/km

1570 m

176 / 325 W

184 W [1.05]

hart (6 / 10)

1565 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Video: Mt. Ventoux + Abfahrt.
Zeit bis Gipfel: 1:43:50

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