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castro Mann » Trainingstagebuch

15:09:12 Uhr

03:21:00 Std.

03:06:40 Std.

130 / 163 bpm

42.19 km

12.6 / 42.3 km/h

4:45/km / 1:25/km

663 m

hart (6 / 10)

1569 kCal

Biking

Mountainbike

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


tired. too much asphalt.

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