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Trainingseinheit
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a763764 Mann » Trainingstagebuch

05:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

155 / 170 bpm

6.00 km

8.0 km/h

7:30/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Mizuno Nirvana 5 kaufen

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Footing in Shanghai

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