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biLLY9990 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

02:04:27 Std.

25.00 km

12.1 km/h

4:57/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

2200 kCal

Laufen

Langer Lauf

Asics Gel GT 2150 lime/rot kaufen

Regenschauer

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


28. Bellheimer Sommernachtslauf

Wettkampf als Training (langer Lauf) für Halbmarathon


Der Forerunner hat leider sein Dienst quittiert ... Akku nach 600m leeeeer :(

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