Trainingsbeginn: 10:16:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:07 Std.

Herzfrequenz: 132 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.43 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 45 km/h

Pace: 2:44/km / 1:20/km

Höhenmeter: 243 m

Trittfrequenz: 70 / 82 U/min

Leistung (Watt): 80 / 90 W

Normalisierte Leistung: 81 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.35

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 555 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Daum - 8008 TRS 3

Wetter: Indoor bei 20.8 ° C