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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

04:33:00 Std.

138 / 173 bpm

133.59 km

29.4 / 48.1 km/h

2:02/km / 1:14/km

295 m

260 / 380 W

sehr leicht (3 / 10)

4720 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

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Wolkig bei 21.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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