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hell-g Mann » Trainingstagebuch

09:00:35 Uhr

01:55:13 Std.

01:55:16 Std.

01:48:44 Std.

154 / 178 bpm

43.27 km

22.5 / 43.6 km/h

2:40/km / 1:22/km

157 m

83 / 96 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1391 kCal

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42km_Christiansthal »

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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