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bogi74 Mann » Trainingstagebuch

21:25:01 Uhr

00:03:10 Std.

00:03:09 Std.

00:03:07 Std.

00:03:07 Std.

145 / 162 bpm

1.60 km

30.3 / 35.0 km/h

1:58/km / 1:42/km

6 m

75 / 89 U/min

143 / 309 W

146 W [1.02]

0.41

 
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Ausdauertraining

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