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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:55:36 Uhr

00:40:12 Std.

00:40:12 Std.

00:40:12 Std.

00:40:13 Std.

160 / 181 bpm

20.00 km

29.9 / 46.5 km/h

2:0/km / 1:17/km

458 m

103 / 112 U/min

253 / 300 W

265 W [1.05]

1.20

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

653 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Indoor bei 29.0 ° C

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