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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:03:06 Uhr

01:47:29 Std.

01:47:32 Std.

01:34:45 Std.

01:40:34 Std.

145 / 173 bpm

51.30 km

28.6 / 45.6 km/h

2:05/km / 1:18/km

201 m

66 / 107 U/min

187 / 555 W

215 W [1.15]

0.86

etwas härter (5 / 10)

2614 kCal

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Ausdauertraining

Rennrad kaufen

Regenschauer bei 24.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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