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Lusche Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

03:10:39 Std.

134 / 168 bpm

85.79 km

27.0 / 40.7 km/h

2:13/km / 1:28/km

230 m

85 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

GA1

Canyon F8 kaufen

Wolkig bei 15.5 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1x 20 min GA2 Intervall

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