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Trainingseinheit
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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:12:27 Std.

142 / 180 bpm

10.80 km

8.9 km/h

6:44/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

781 kCal

Laufen

Intervalltraining

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diverse IV auf der Umfahrungstrasse

Wolkig bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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