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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

14:20:57 Uhr

00:35:02 Std.

00:35:28 Std.

00:30:52 Std.

117 / 165 bpm

15.73 km

26.9 / 42.0 km/h

2:13/km / 1:25/km

52 m

69 / 91 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

764 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Wolkig bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nach Feierabend, Küferfest mit Horst

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