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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

04:00:00 Std.

123 / 148 bpm

122.94 km

30.7 / 50.2 km/h

1:57/km / 1:11/km

125 m

180 / 320 W

sehr leicht (3 / 10)

4350 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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