Trainingsbeginn: 09:11:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:02 Std.

Herzfrequenz: 129 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 52.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:08/km

Höhenmeter: 109 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)