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Trainingseinheit

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Knut76 Mann » Trainingstagebuch

07:36:19 Uhr

08:25:29 Std.

148 / 176 bpm

154.94 km

18.4 / 57.4 km/h

3:15/km / 1:02/km

3325 m

67 / 237 U/min

Maximalbelastung (9 / 10)

8806 kCal

EB

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


4te Etappe des Giro delle Dolomito. Sellaronda mit Anfahrt aus Bozen.

Bin jetzt stehend k.o.

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