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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

20:57:58 Uhr

00:22:12 Std.

00:21:55 Std.

133 / 154 bpm

8.70 km

23.8 / 46.9 km/h

2:31/km / 1:16/km

30 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

270 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Wolkig bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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