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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

20:30:16 Uhr

00:30:55 Std.

00:30:50 Std.

152 / 178 bpm

13.41 km

26.1 / 60.8 km/h

2:17/km / 0:59/km

50 m

ziemlich einfach (4 / 10)

516 kCal

MTB

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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