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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:20:00 Uhr

00:30:00 Std.

115 / 130 bpm

12.20 km

22.0 / 26.0 km/h

2:43/km / 2:18/km

62 / 76 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

290 kCal

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Ausdauertraining

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Im Zimmer

Indoor bei 21.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Stufe 0 bis 1;

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