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Trainingseinheit
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MW77 Mann » Trainingstagebuch

10:35:00 Uhr

01:03:47 Std.

2.40 km

2.3 / 3.0 km/h

26:05/km / 20:0/km

etwas härter (5 / 10)

880 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Hallenbad Wittlich

24.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


200m Einschwimmen
10 x 200m Schwimmen 6 davon mit neo
200m Ausschwimmen

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