Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

20:59:03 Uhr

00:20:06 Std.

00:20:01 Std.

00:20:01 Std.

00:20:06 Std.

140 / 160 bpm

10.12 km

30.2 / 37.0 km/h

1:59/km / 1:37/km

85 / 104 U/min

233 / 300 W

249 W [1.07]

1.00

278 kCal

Ergo

Intervalltraining

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