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speedy_uh Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

02:02:19 Std.

131 / 167 bpm

57.20 km

28.1 / 61.6 km/h

2:08/km / 0:58/km

565 m

77 / 116 U/min

1334 kCal

Rennrad

GA 2 127-141

Spezialiced Tarmac kaufen

Regenschauer bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Regen Gewitter dann trocken und über Weine den 15% Hügel zurück.

Mit Jürgen, Winni und Alois. Leider wollte keiner ein schnellers Tempo ;-(

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