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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

18:32:00 Uhr

01:41:29 Std.

140 / 159 bpm

48.25 km

28.5 km/h

2:06/km

250 m

etwas härter (5 / 10)

Rad - Rennrad

Ausdauertraining

Dummy Rennrad

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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