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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

08:11:47 Uhr

01:42:23 Std.

16.64 km

ziemlich einfach (4 / 10)

976 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Pace-6:09
Erst alleine ca 50 Minuten durch den Busch.Bin schon so zeitig los, aber es wurde rasant schnell warm.
Später noch paar Kilometer mit LK gelaufen und dann wieder alleine weiter.Der LK war mir zu langsam, der hat mir meine gute Pace kaputt gemacht.
Viele Nordic Walker unterwegs, Läufer Mangelware.

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