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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:31:39 Std.

30.98 km

20.3 / 45.0 km/h

2:57/km / 1:20/km

480 m

71 U/min

etwas härter (5 / 10)

Mountainbike

Ausdauertraining

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MTB-Tour 02.08.2011

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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